La préparation mentale individuelle permet à tous les sportifs, e-sportifs, entraineurs … de développer leurs qualités mentales.
Confiance, concentration, objectifs, blessure, échec … Ce sont des thématiques qui concernent tout le monde et que tout le monde peut travailler s’il est correctement accompagné par un préparateur mental.
En effet, nous nous servons tous de nos qualités mentales mais ne sommes nous pas capable de faire encore mieux ?