Le but de l’entrainement mental collectif est de créer une dynamique de groupe permettant aux sportifs d’avoir des buts, des valeurs et des normes communes.
Une équipe est avant tout un groupe de sportif qui doit évoluer ensemble afin d’être le plus performant possible.
La gestion de conflit, la cohésion d’équipe et le leadership permettent également le bon fonctionnement d’une équipe.